19 декабря 2018
Для занятий спортом дома есть множество причин. Однако, чтобы купить скамью для силовых тренировок, необходимо ответить на вопрос: какой она должна быть? Эта статья будет полезна, если:
Скамьи делятся на универсальные, для жима и для пресса. Универсальная подходит для начинающих спортсменов, специализированные – для профессионалов.
Чтобы понять, какой скамье в вашем доме найдется применение, нужно определиться:
Универсальная скамья на все группы мышц
Под скамьей для тренировок в домашних условиях покупатели, как правило, подразумевают универсальную скамью. На таком снаряде выполняют:
Универсальные скамьи делятся на:
Универсальная скамья на все группы мышц
Как бы просто ни выглядела домашняя скамья, у нее есть ряд преимуществ перед специализированной:
Эту скамью часто покупают для дома
Сравним популярные среди покупателей модели IK 107, IK 113 и IK 115. Каждую из этих скамей неоднократно приобретали для дома и тренажерного зала. Они достаточно компакты, но благодаря особенностям конструкции отличаются максимальной нагрузкой.
Параметры |
Модель |
||
Профиль, мм |
80 * 40 |
80 * 40 |
40 * 40 |
Максимальная нагрузка, кг |
300 |
250 |
100 |
Вес тренажера, кг |
20 |
30 |
15 |
Параметры (Д х Ш х В) |
1250 * 400 * 460 |
1315 * 540 * 1255 |
1270 * 510 * 1260 |
Для чего |
Для спортзала/дома |
Для спортзала/дома |
Для дома / реабилитационного зала |
Особенности |
Тренажер для базовых упражнений |
Наклон спинки можно регулировать |
Наклон спинки можно регулировать |
Так, начинающий спортсмен выберет в квартиру универсальную скамью – например, IK 115, легкую и экономичную, позволяющую выполнять все упражнения для общего физического развития: качать пресс, отжиматься, заниматься со свободными весами. Фанат спорта приобретет специализированные скамьи для французского жима, пресса, стойку и кучу гантель, штанг и блинов.
В каталоге IRON KING вы найдете оборудование для домашних тренировок и спортзалов. Заказывайте у нас – изготовим тренажер за 2–3 недели и подберем выгодную для вас доставку.
Анастасия МалиновскаяЭксперт в комплектации залов
Помогла оснастить прибыльными тренажерами более 200 залов