15 января 2019
Чем надежнее выполнена скамья и чем больше регулируемых положений в ней предусмотрено — тем она более универсальна и многофункциональна. На ней смогут заниматься разные спортсмены, регулируя и настраивая снаряд индивидуально и используя необходимые им дополнительные нагрузки. Основные параметры универсальной скамьи — размеры, вес и качество изготовления.
Размеры снаряда подбираются с учетом анатомии спортсмена. Так, для человека ростом больше 165 см. требуется лавка длиной 125-130см. Ширина лавки должна быть достаточной для поддержки спины и головы при выполнении упражнений. Высота должна быть комфортной, чтобы тренирующийся смог принять устойчивое положение и упираться ногами в пол. Стандарт высоты силовой скамьи существует в пауэрлифтинге, но успешно применяется для производства всех тренировочных скамей – 45 см от пола.
Чем больше вес тренирующегося и чем серьезней дополнительные утяжелители — тем тяжелее и массивней должна быть сама скамья. Материал ее рамы должен выдерживать не менее 150 кг нагрузки. Такое давление вполне выдержит стальная труба толщиной 2 мм. В зависимости от систем регулировки и конструкции скамья будет весить от 15 до 45 кг.
Универсальность скамьи — это ее слабое и сильное место одновременно. Любое соединение влияет на ее надежность и устойчивость. Поэтому при выборе скамьи стоит обратить внимание и на толщину стального профиля, из которого она сделана, и на качество болтовых соединений.
Сечение трубы не имеет значения по форме. А вот насколько широко расставлены ножки – важно, от этого зависит устойчивость. Чтобы скамья не кренилась, площадь скамьи по полу должна быть больше, чем по поверхности мягких частей.
Рассмотрим несколько конкретных моделей универсальных скамей для фитнеса и опишем их основные особенности и характеристики.
Длина — 125 см
Ширина — 40 см.
Высота — 46 см.
Вес — не более 20 кг.
Максимальная нагрузка — 300 кг.
Материал — стальной профиль 80х40 мм.
Классическая горизонтальная скамья IK 107
Классическая горизонтальная скамья, популярный и эффективный снаряд для серьезных мужских упражнений с гантелями. Каркас выполнен из надежного стального профиля, поэтому максимальная нагрузка на скамью составляет 300 кг. Все металлические части покрыты порошковой краской, защищающей сталь от воздействий времени и ржавчины. Сидение сделано из многослойной фанеры толщиной 15 мм, наполнитель — практичный устойчивый к изменениям формы поролон. Скамья обита долговечной и приятно выглядящей искусственной кожей. Резиновые подпятники улучшают устойчивость тренажера и защищают пол от царапин и повреждений.
Длина — 127 см.
Ширина — 51 см.
Высота — 126 см.
Вес — не более 15 кг.
Максимальная нагрузка — 100 кг.
Материал — стальной профиль 40х40 мм.
Популярная скамья для домашних тренировок IK 115
Самая популярная скамья для домашних тренировок, подойдет для упражнений с собственным весом, гантелями и небольшой штангой. Угол подъема сидения можно регулировать от 0 до 30 градусов, наклон спинки варьируется в пределах от 90 до 180 градусов. Эта модель сделает ваши домашние тренировки разнообразней и интереснее. С ее помощью можно выполнять комплексы упражнений кинезитерапии.
Длина — 120 см.
Ширина — 44 см.
Высота — 118 см.
Вес — не более 42 кг.
Максимальная нагрузка — 250 кг.
Материал — стальной профиль 80х40 мм.
Универсальная скамья с регулировкой угла наклона IK 109
Скамья надежно и устойчиво зафиксирована на раме-постаменте. Позволит выполнять упражнения с большими весами благодаря своей мощной продуманной конструкции и системе регулировки спинки и сиденья. Предусмотрена тонкая регулировка угла спинки от 0 до 90 градусов: 0-20-35-45-65-80-90. Угол подъема сидения имеет три варианта положения: 0-15-25 градусов. Выполнение упражнений на скамье с изменяемым углом позволит загрузить разные групп мышц и по-другому их задействовать, что важно для полноценной качественной тренировки.
Длина — 130 см.
Ширина — 54 см.
Высота — 126.5 см.
Вес — не более 30 кг.
Максимальная нагрузка — 300 кг.
Материал — стальной профиль 80х40 мм.
Надежная скамья для спортивного зала IK 110
Простая и надежная скамья для спортивного зала. Сидение выполнено из утолщенной многослойной фанеры толщиной 20мм. Угол сидения регулируется от 0 до 30 градусов. Угол спинки изменяется от 90 до 180 градусов.
Длина — 131.5 см.
Ширина — 54 см.
Высота — 125.5 см.
Высота в горизонтальном положении — 47 см.
Вес — не более 30 кг.
Максимальная нагрузка — 250 кг.
Материал — стальной профиль 80х40 мм.
Профессиональная универсальная скамья IK 113
Эта многофункциональная скамья имеет возможность регулировки угла наклона спинки в следующих положениях: 0-30-45-60-75-85 градусов. Угол наклона сидения можно изменять в пределах 0-10-20-30 градусов. Эта модель оснащена поршневой системой регулировки, поэтому ее часто используют для профессиональных залов.
Скамьи IRON KING выгодно отличаются продуманной конструкцией, высокой прочностью и качественной сборкой. Специалисты отдела продаж всегда готовы дать детальный ответ на все интересующие вопросы. Возможна покупка в рассрочку. Транспортные компании, сотрудничающие с IRON KING, гарантируют своевременную доставку в любую точку России. Вы получите качественный тренажер быстрее, дешевле и выгоднее, чем зарубежные аналоги! Просто позвоните по телефону 8(351)700-71-24 в удобное для вас время.
Анастасия МалиновскаяЭксперт в комплектации залов
Помогла оснастить прибыльными тренажерами более 200 залов