20 сентября 2023
Даже небольшой участок не становится для нас преградой для организации тренировочной зоны во дворе вашего дома. Чтобы установить шведскую стенку, хватит полутора «квадратов», но ничто не сравнится с его преимуществами для здоровья.
Какие тренажеры можно разместить во дворе?
Подтягивания считаются базовыми упражнениями с собственным весом, поэтому рекомендуем рассмотреть турники или перекладины. Их конструкция позволяет выполнять большое количество разных упражнений: подтягивания при смене хвата или с утяжелителями обеспечивают нагрузку на различные группы мышц.
Шведская стенка универсальна и в плане выбора упражнений (подготовка и выполнение шпагатов, пресс, отжимания, планка), и как основа для дополнительных снарядов (каната, колец или боксёрских мешков).
Для насыщения мышц кислородом, разогрева мышц и снижения риска травм рекомендуется начинать тренировки с кардио. Степпер, эллипсоид и велотренажер обеспечат должную нагрузку, а тренажеры с регулятором нагрузки позволяют выбрать интенсивность тренировки и глубже проработать мышцы ног и спины.
Дополнить свою спортивную зону можно оборудованием для увеличения мышечной массы тела. Силовые тренажеры делятся на два вида: для работы с собственным весом и с изменяемой нагрузкой.
Большие перепады температур и высокая влажность — обычные условия российской погоды. И меньше всего хочется, чтобы спортивное оборудование потеряло свои свойства под воздействием внешних факторов. Мы предусмотрели все, чтобы вы не разочаровались в своем уличном спортивном зале.
Наши тренажеры изготовлены из высококачественной уральской стали и покрываем их антикоррозийным составом и краской с защитой от сколов. Подшипники и комплектующие надежно защищены от попадания влаги, а сиденья и опоры изготовлены из влагостойкой фанеры или обработаны специальным защитным составом.
Оставьте заявку на обратный звонок на сайте, и наши специалисты помогут подобрать оборудование и инвентарь под ваш бюджет, параметры территории и потребности.
Анастасия МалиновскаяЭксперт в комплектации залов
Помогла оснастить прибыльными тренажерами более 200 залов