Уличный тренажер S421 Жим от плеч сидя предназначен для тренировки мышц:
- Груди
- Плеч
- Трицепса
Тренажер оснащен двумя парами разноудаленных ручек, что позволяет пользователю выбрать максимально удобный и эффективный хват. Интуитивно понятная система нагрузки помогает без посторонней помощи установить необходимый вес для жима, что делает тренировку комфортной и продуктивной.
Нагрузка тренажера сопоставима с профессиональными аналогами в фитнес-центрах, что обеспечивает полноценную силовую тренировку. Рекомендуется выполнять тренировку после предварительной разминки для минимизации риска травм.
Комплектация
-
Рама тренажера в сборе – 1 шт.;
-
Диск ППК 5 кг d51 – 8 шт.;
-
Диск 10кг d51 – 5 шт.;
Порошковая краска надежно защищает поверхности тренажера от коррозии. Устойчивость конструкции достигается при помощи анкерных болтов, установленных согласно строительным нормам.
Iron King является заводом-производителем и успешно сотрудничает с государственными и муниципальными организациями в рамках тендерных закупок, предлагая продукцию высокого качества по доступным ценам.
Ширина, не более, мм - 1870
Высота, не более, мм - 1560
Вес тренажера, не более, кг - 367
Мы организовываем доставку во все населенные пункты России и стран СНГ (Казахстан, Белоруссия, Киргизия, Армения). После получения заявки наши специалисты свяжутся с Вами и подберут оптимальный способ доставки: транспортной компанией, с помощью частных перевозчиков или железнодорожным контейнером.
На долгосрочной основе мы работаем с ТК Деловые линии и ТК Байкал-сервис. По договоренности с клиентом осуществляем доставку товара другими транспортными компаниями. С полными условиями и ориентировочными сроками доставки можно ознакомиться по ссылке.
Внимание!!! Информация об ответственности при выборе транспортной компании (ТК):
- Компания IRON KING (Отправитель) рассчитывает ориентировочную стоимость доставки груза той или иной ТК. Точную стоимость доставки может назвать только менеджер ТК. Претензии по стоимости доставки после согласования отгрузки с логистом IRON KING не рассматриваются.
- Наши партнеры имеют многолетний опыт на рынке логистических услуг и собственные правила работы, как отдельная организация. И у любой компании могут случиться форс-мажорные обстоятельства. Выбирая перевозчика, вы становитесь клиентом ТК. IRON KING не несет ответственности за действия выбранной получателем ТК. Мы не даем рекомендаций по выбору перевозчика, потому что выступаем за здоровую конкуренцию. Выбор перевозчика всегда остается за клиентом.
- При необходимости дополнительной упаковки (обрешетки) в ТК клиент должен сообщить информацию менеджеру Отправителя. В ином случае претензии по поводу повреждения товара во время транспортировки ТК не принимаются. Дополнительная упаковка оплачивается согласно прайс-листу ТК.
Для того, чтобы воспользоваться сервисами для «умных» спортивных площадок, перейдите по ссылке и выберите свой регион и город.
Выбрать регион
Жим от плеч
Тренажер прокачивает дельтовидные мышцы плеч и трицепс.
Как заниматься?
1. Сядьте на сидение так, чтобы ручки находились над вашей головой (в передней части). Ноги на ширине плеч, стопы полностью расположены на полу. Возьмите ручки средним хватом чуть шире плеч, ладонями направлены вперед и поднимите штангу вверх.
2. На вдохе медленно опускайте ручки вниз до тех пор, пока они не окажутся на одном уровне с вашим подбородком.
3. Затем на выдохе поднимите ручки в исходное положение, сокращая мышцы ваших плеч.
Рекомендация
4
Подх.
Пов.
Плавно
без рывков
Тренажеры для проработки мышц спины
Техника безопасности
1. Перед использованием тренажера прочтите и уясните все прилагаемые к нему инструкции
2.Проверяйте тренажер перед каждым использованием. Если у вас возникли сомнения, касающиеся исправного состояния той или иной детали, не пользуйтесь тренажером, пока деталь не будет заменена. Несвоевременная замена изношенных или поврежденных деталей может привести к травме.
3. Перед началом какой-либо программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Прежде чем начать работать с весами, хорошо разомнитесь. Прекратите тренировку, если чувствуете слабость или головокружение.
4. В целях предотвращения получения серьезных травм не прикасайтесь к движущимся частям. тренажера.
5.Не пытайтесь самостоятельно устранить заклинивание деталей. Воспользуйтесь помощью, чтобы не допустить получения травм.
6. Во время выполнения упражнения не торопитесь и не делайте резких движений. Дышите ровно и не задерживайте дыхание
7. Лица моложе 14 лет не допускаются к использованию данного тренажера. Во избежание получения травм во время использования тренажера держите детей на безопасном расстоянии от него. Подростки могут пользоваться тренажером только под наблюдением взрослых.
8. Если у вас возникли вопросы по надлежащему использованию или техническому обслуживанию данного тренажера, свяжитесь с официальным дилером в вашем регионе.
Пройти тест заново
Вернуться
Отзывы о товаре
Аналогичные товары
-
S413 Подтягивание и отжимание на брусьях с противовесом
Длина, не более, мм - 2550
Ширина, не более, мм - 1600
Высота, не более, мм - 2505
Вес тренажера, не...185 688 руб. В корзину -
S408 Рычажная тяга
Длина, не более, мм - 1600
Ширина, не более, мм - 1665
Высота, не более, мм - 1235
Вес тренажера, не...184 889 руб. В корзину -
S403 Верхняя тяга с изменяемой нагрузкой
Длина, не более, мм - 1590
Ширина, не более, мм - 1805
Высота, не более, мм - 2469
Вес тренажера, не...261 511 руб. В корзину -
S404 Разведение ног с изменяемой нагрузкой
Длина, не более, мм - 1835
Ширина, не более, мм - 1760
Высота, не более, мм - 2110
Вес тренажера, не...284 277 руб. В корзину -
S410 Жим от плеч сидя
Длина, не более, мм - 1520
Ширина, не более, мм - 2082
Высота, не более, мм - 1815
Вес тренажера, не...243 343 руб. В корзину -
S412 Жим ногами
Длина, не более, мм - 2650
Ширина, не более, мм - 1860
Высота, не более, мм - 1390
Вес тренажера, не...267 813 руб. В корзину -
S401 Жим от груди сидя
Длина, не более, мм - 1500
Ширина, не более, мм - 2085
Высота, не более, мм - 1800
Вес, не более, кг -...234 017 руб. В корзину -
S406 Cведение ног с изменяемой нагрузкой
Длина, не более, мм - 1835
Ширина, не более, мм - 1864
Высота, не более, мм - 2110
Вес тренажера, не...284 277 руб. В корзину -
S515 Эллиптический тренажер
Длина, не более, мм - 1850
Ширина, не более, мм - 1100
Высота, не более, мм - 1700
Вес тренажера, не...242 015 руб. В корзину -
S405 Гиперэкстензия обратная
Длина, не более, мм - 860
Ширина, не более, мм - 610
Высота, не более, мм - 1000
Вес тренажера, не...71 149 руб. В корзину
