Предназначен для тренировки мышц:
- Груди
- Плеч
- Трицепса
Ширина, не более, мм - 2085
Высота, не более, мм - 1800
Вес, не более, кг - 330
Макс. нагрузка на накопители, не более, кг - 150
Мы организовываем доставку во все населенные пункты России и стран СНГ (Казахстан, Белоруссия, Киргизия, Армения). После получения заявки наши специалисты свяжутся с Вами и подберут оптимальный способ доставки: транспортной компанией, с помощью частных перевозчиков или железнодорожным контейнером.
На долгосрочной основе мы работаем с ТК Деловые линии и ТК Байкал-сервис. По договоренности с клиентом осуществляем доставку товара другими транспортными компаниями. С полными условиями и ориентировочными сроками доставки можно ознакомиться по ссылке.
Внимание!!! Информация об ответственности при выборе транспортной компании (ТК):
- Компания IRON KING (Отправитель) рассчитывает ориентировочную стоимость доставки груза той или иной ТК. Точную стоимость доставки может назвать только менеджер ТК. Претензии по стоимости доставки после согласования отгрузки с логистом IRON KING не рассматриваются.
- Наши партнеры имеют многолетний опыт на рынке логистических услуг и собственные правила работы, как отдельная организация. И у любой компании могут случиться форс-мажорные обстоятельства. Выбирая перевозчика, вы становитесь клиентом ТК. IRON KING не несет ответственности за действия выбранной получателем ТК. Мы не даем рекомендаций по выбору перевозчика, потому что выступаем за здоровую конкуренцию. Выбор перевозчика всегда остается за клиентом.
- При необходимости дополнительной упаковки (обрешетки) в ТК клиент должен сообщить информацию менеджеру Отправителя. В ином случае претензии по поводу повреждения товара во время транспортировки ТК не принимаются. Дополнительная упаковка оплачивается согласно прайс-листу ТК.
Жим от груди
Тренажер прокачивает грудные мышцы, дельтовидные мышцы плеч и трицепс.
Как заниматься?
1. Мощным мышечным усилием на выдохе выжимают вес перед собой, выпрямляя руки (локти остаются «мягкими», без «защёлкивания» в суставах). Плечи прижаты к спинке, локти смотрят в стороны.
2. В верхней точке нужно зафиксироваться на 1–2 секунды, сосредоточившись на статическом сокращении целевой мускулатуры.
3. Делая вдох, медленно и плавно опускают рукояти в первоначальное положение.
Рекомендация
4
Подх.
Пов.
Плавно
без рывков
Тренажеры для проработки мышц спины
Техника безопасности
1. Перед использованием тренажера прочтите и уясните все прилагаемые к нему инструкции
2.Проверяйте тренажер перед каждым использованием. Если у вас возникли сомнения, касающиеся исправного состояния той или иной детали, не пользуйтесь тренажером, пока деталь не будет заменена. Несвоевременная замена изношенных или поврежденных деталей может привести к травме.
3. Перед началом какой-либо программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Прежде чем начать работать с весами, хорошо разомнитесь. Прекратите тренировку, если чувствуете слабость или головокружение.
4. В целях предотвращения получения серьезных травм не прикасайтесь к движущимся частям. тренажера.
5.Не пытайтесь самостоятельно устранить заклинивание деталей. Воспользуйтесь помощью, чтобы не допустить получения травм.
6. Во время выполнения упражнения не торопитесь и не делайте резких движений. Дышите ровно и не задерживайте дыхание
7. Лица моложе 14 лет не допускаются к использованию данного тренажера. Во избежание получения травм во время использования тренажера держите детей на безопасном расстоянии от него. Подростки могут пользоваться тренажером только под наблюдением взрослых.
8. Если у вас возникли вопросы по надлежащему использованию или техническому обслуживанию данного тренажера, свяжитесь с официальным дилером в вашем регионе.
Пройти тест заново
Вернуться
Отзывы о товаре
Аналогичные товары
-
S414 Навес
Длина, не более, мм - 2005
Ширина, не более, мм - 2500
Высота, не более, мм - 3350
Вес тренажера, не...118 404 руб. В корзину -
S407 Пресс+гиперэкстензия
Длина, не более, мм - 1310
Ширина, не более, мм - 1380
Высота, не более, мм - 975
Вес тренажера, не...127 987 руб. В корзину -
S410 Жим от плеч сидя
Длина, не более, мм - 1520
Ширина, не более, мм - 2082
Высота, не более, мм - 1815
Вес тренажера, не...231 755 руб. В корзину -
S402 Тяга к поясу с изменяемой нагрузкой
Длина, не более, мм - 1829
Ширина, не более, мм - 2080
Высота, не более, мм - 1730
Вес, не более, кг -...255 236 руб. В корзину -
S516 Велотренажер
Длина, не более, мм - 1730
Ширина, не более, мм - 1100
Высота, не более, мм - 798
Вес, не более, кг - 150
221 715 руб. В корзину -
S403 Верхняя тяга с изменяемой нагрузкой
Длина, не более, мм - 1590
Ширина, не более, мм - 1805
Высота, не более, мм - 2469
Вес тренажера, не...249 058 руб. В корзину -
S413 Подтягивание и отжимание на брусьях с противовесом
Длина, не более, мм - 2550
Ширина, не более, мм - 1600
Высота, не более, мм - 2505
Вес тренажера, не...176 846 руб. В корзину -
S406 Cведение ног с изменяемой нагрузкой
Длина, не более, мм - 1835
Ширина, не более, мм - 1864
Высота, не более, мм - 2110
Вес тренажера, не...270 741 руб. В корзину -
S408 Рычажная тяга
Длина, не более, мм - 1600
Ширина, не более, мм - 1665
Высота, не более, мм - 1235
Вес тренажера, не...176 085 руб. В корзину -
S420 Становая тяга
Длина, не более, мм - 1830
Ширина, не более, мм - 1850
Высота, не более, мм - 1110
Вес тренажера, не...212 812 руб. В корзину
