Новый обучающий ролик для канала IRON KING от Ивана Денисова

Известный гиревик Иван Денисов снял новое видео для YouTube-канала IRON KING.

Из ролика 12-кратного чемпиона мира по гиревому спорту вы узнаете:

• Что такое статическая работа и как она связана с гирями;

• Что такое удержание гири;

• Как правильно выполнять это упражнение.

Видеоролик уже на нашем канале. Не забывайте подписываться и ставить лайки. Следите за нашими новостями в Инстаграм и социальных сетях.