22 августа 2017 Полезное о тренажерах
Спортивное оборудование
Все приборы и устройства (за исключением инвентаря), которыми пользуются во время занятий спортом — это спортивное оборудование, причем неважно, для какого вида спорта или фитнеса они предназначены.

В это понятие кроме тренажеров входят скамьи для жима, шведские стенки, футбольные ворота, гимнастические кольца, в общем, всё, что позволяет тренироваться эффективней и разнообразней.
Без этих устройств, спорт бы ограничивался бегом и сравнительно небольшим списком упражнений, так что мы им обязаны многообразием тренировок и спортивных игр. Одиночные и групповые, дома, на улице и в зале, занятия становятся разнообразными и максимально эффективными благодаря спортивному оборудованию.
Виды оборудования
Вне зависимости от того, для какого вида спорта предназначено оборудование, оно делится на три основных группы по тому, какую нагрузку оно может выдерживать:
-
Домашнее. Создается с расчетом, что на нем будет заниматься непродолжительное время ограниченная группа людей (обычно предполагается использование не более четырех часов ежедневно). Это оборудование и тренажеры для зала не подойдут не потому, что они недостаточно эффективные, а из-за того, что не выдержат большой нагрузки. Это сказывается и на цене (домашние линейки часто доступнее профессиональных), и на гарантийном сроке (он обычно длится дольше). Отличается оно и компактностью, чтобы даже в небольших квартирах была возможность его установить. Тренажеры этой группы также могут быть дополнительно оснащены памятью, где хранятся настройки и показатели членов семьи, так что их не нужно будет постоянно вводить заново или запоминать. Обычно для дома выбирают кардиотренажеры и шведские стенки с различным дополнительным навесным оборудованием (турниками, гимнастическими кольцами, боксерским мешком, скамьями и т.п.).
-
Профессиональное оборудование изначально рассчитано на большую нагрузку, использовать его без поломок можно даже круглосуточно, а количество посетителей в день может доходить до нескольких сотен человек. Поэтому для этой линейки особенно важна износостойкость, повышенная прочность и полная безопасность. Чтобы профессиональное спортоборудование смогло выйти на рынок, необходимо предварительно получить множество сертификатов и разрешений. Площадь спортзала позволяет установить множество профессиональных тренажеров и крупных конструкций, таких как, например, функциональная рама. Чем больше места, тем более разнообразное оборудование (а значит и тренировки) может предложить фитнес-клуб.
-
Полупрофессиональное. Этот вид подойдет для домашнего использования или для зала с маленькой проходимостью, так как находится на стыке домашнего и профессионального оборудования.
-
Уличное. Самое прочное и износостойкое спортивное оборудование, оно рассчитано на меняющиеся погодные условия и способно выдержать перепады температур, высокую влажность и большой поток людей, некоторые из которых используют его не по назначению. Это спортоборудование должно быть максимально безопасным, так как часто устанавливается на общественных площадках и стадионах. Также его устанавливают и возле частных домов и дач.
Оборудование для спорта - очень широкое понятие: включает все виды тренажеров для улицы и помещений
Разновидности по типу нагрузки
Эта классификация применима по большей части к тренажерам, которые делятся на две группы по типу нагрузки: кардио и силовые.
Кардиотренажеры направлены на развитие выносливости, укрепление сердечно-сосудистой системы, а также они запускают процесс жиросжигания и тренируют мышцы ног (некоторые подключают также ягодицы и плечевой пояс). Упражнение на кардиотренажере выполняется в невысоком темпе не менее получаса либо 10 - 15 минут в качестве разминки перед тренировкой с высокой нагрузкой. Это позволяет разогреть мышцы, насытить их кислородом и подготовить их к интенсивным упражнением, чтобы избежать травм. Самые популярные виды кардиотренажеров: беговая дорожка, велотренажер и эллипсоид.
Силовые тренажеры прежде всего рассчитаны на развитие силы и выносливости, рост мышечной массы и стимуляцию метаболизма. Если вы хотите создать красивый мышечный рельеф, то без упражнений на этих тренажерах не обойтись. Чаще всего можно встретить силовые тренажеры в зале, в квартире для них места обычно не хватает.
В свою очередь, силовые тренажеры подразделяются на три основных группы:
-
грузоблочные, задействующие в одном упражнении только одну группу мышц;
-
под собственным весом, развивающие не только силу, но и координацию движений;
-
тренажеры со свободными весами для работы с гантелями и штангами.
Производитель тренажеров IRON KING предлагает качественное российское спортивное оборудование. Закажите его на сайте или по круглосуточному телефону 8 (351) 700-71-25.
Купить товары из статьи
-
Беговая дорожка HORIZON T-PRO
Профессиональная беговая дорожка
...Скамья для жима под отрицательным углом IKL-1043
Выполнение жима лежа со штангой или гантелями.
...88 902 руб.
Велотренажер Assault Air Bike
Велотренажер для усиленной кардио нагрузки
...0 руб.
Скамья для жима лежа IK104
Скамья для безопасного выполнения жима в положении...
33 971 руб.
Аналогичные статьи
Анастасия МалиновскаяЭксперт в комплектации залов
Помогла оснастить прибыльными тренажерами более 200 залов