Ресурсы с WODами для зала

Но, тем не менее, интернет располагает огромным количеством ресурсов, откуда вы можете черпать новые тренировки дня буквально каждое утро. Давайте разберем их.

1) Ссылка: http://wodcat.com/wod-catalog

Сайт: WodCatalog.com

Что особенного: На момент написания статьи в каталоге было 1142 WODов. Для того, чтобы не потеряться, было придумано распределить их по типу (стандартный, силовой, личный и т.д.), модальности (тяжелая атлетика, кардио, гимнастика и т.д.), наличие упражнений.

2) Ссылка: http://www.crossfitskala.com/index.php/13-04-14-08/13-04-14-07

Сайт: CrossFit Skala

Что особенного: На сайте одного из кроссфит залов есть таблица примерно с 200 тренировками дня с указанием задания и количеством кругов.

3) Ссылка: http://www.crossfitfairfax.com/wod

Сайт: Crossfit reston and crossfiy fairfax

Что особенного: На сайте этого клуба, находящегося в США тренировки дня обновляются каждый день. Можете тренироваться вместе с атлетами.

4) Ссылка: http://crossfitweightlifting.com/category/wod/

Сайт: Crossfit weightlifting

Что особенного: На этом сайте собраны тренировки на каждый день, причем тренироваться вы можете прямо в том же темпе, что и посетители клуба. Здесь указаны не только тренировки дня, но и дни для отдыха.

5) Ссылка: http://www.woddrive.com/wods.html

Сайт: WODdrive

Что особенного: На специализированном сайте, посвященным тренировкам дня, таковых уже больше 8 тысяч. Все они разбиты на 23 категории, вы должны выбрать одну из них, и вам автоматически выдадут WOD. При этом, категории здесь самые разнообразные: пауэрлифтинг, для девушек, с гирями, для детей и т.д.

Теперь, если у ваших тренеров закончится фантазия, сможете смело направлять их на эти сайты в поисках вдохновения.